水素水杯会喝出问题?饮料才是罪魁祸首

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来源:水素杯测评网 2018-09-25 19:57:44

关键词:酒精饮料、咖啡因、可乐,咖啡因,大多数碳酸饮料的活性成分之一,本质上是一种毒品。所以改用富氢水杯制成的氢水吧!

■为什么饮料不行:酒精饮料

酒精会阻断大脑在紧急情况下的水分供应。这就会导致大脑脱水,具体的表现就是酒后头痛

•酒精能够使人成瘾,并让人产生功能性抑郁。这会造成饮酒者的性格渐渐偏离惯常的标准,从而为社会所抛弃。

酒精会造成阳痿

•酒精对肝脏有害。

酒精对免疲系统有抑制作用

•饮酒者更容易患上痛症。

•酒精在生理代谢过程中产生大量自由基(强氧化性物质),一旦进入循环系统,就会对一些敏感的组织细胞造成损伤。

为了抵消酒精代谢产生的自由基,人体需要消耗大量的褪黑素等抗氧化物质,这就使得体内的褪黑素含量下降。酒精会阻断自由水分进人细胞,于是当人体某些关键细胞进人脱水状态时就无法及时补充充分的自由水分,从而使这些细胞受损。水分进人细胞的过程称为逆渗透。

人体处于脱水状态时,体细胞会释放出内部的钾离子,从而使水分从细胞内渗人血液中,因为此时血液的渗透压大于细胞质的渗透压。这些自由水分接下来会通过逆渗透过程,进人最需要水分的关键细胞中。

当人体进人脱水状态时,逆渗进需要的压力(也就是血液压力)就会越来越高,这样就形成了离血压。在血压正常时,胞细胞需要依赖逆渗透的作用,才能获得充足的自由水分。而当这一过程因为酒精的摄人而被阻断时,胞细胞就会进人脱水状态,从而产生酒后头痛。因此,在饮酒之前先喝上一两杯水,可以有效缓解酒后头痛。

酒精是一种利尿剂,会强制人体排出水分,并造成干渴感。不通过喝水而是继续饮酒来试图缓解干渴,只会进一步加重于渴感。

酒精引发的脱水会给人体造成压力,这种压力一旦维持较长时间,就会促使人体分泌胞内啡和胞啡肽,这而种物质的作用类似吗啡,能够使人镇静,防止过度的压力造成过酒反应。这些镇静物质的分泌增强了人体的耐受力。

比如,长胞选手需要通时分泌镇静物质才能坚持完成比赛。经常量复导致身体分泌镇静物质的过程,会透成上瘾反应。为了刺激胞内啡的分泌,长胞选手会越来越喜欢更长时间的奔跑,而饮酒者则会越来越嗜酒如命女性要承受月经的痛苦和怀孕生产的压力,因而她们的身体具有更敏感的脑内啡分泌机制,对酒精比男性更容易上瘾。

正是因此,许多女性才会在初次尝试饮酒后的1~3年内就开始酗酒而男性可能需要数年的时间才会成瘾。水同样能够刺激人体进行脑内啡的分泌,而且这种刺激作用比酒精和许多毒品都更加直接—这一点对酒瘾者和吸毒者们来说可算是件幸事。喝下一杯水后的几分钟之内,交感神经系统以及大脑和脊髓中的血清素合成中心就会被激活,并能维持激活状态长这两个小时之久。

这些部位都是人体调节痛觉阈值的钟经中枢,而刺激这些钟经中枢,提高耐受力和痛觉阙值,正是酒精对酒瘾者的吸引力所在。事实上,水是天然的止痛剂,止瘾效果比任何合成药物都好,而且完全没有副作用。与之相比,止痛药物则要危险得多,甚至可能让服用者猝死,每年都有约8000名美国人因此而丧生止痛药物还会对肝脏造成厂重的损伤,这也是死亡的诱因之水是最好的止痛剂,也是努力戒酒、戒毒的人们的最好替代品。如果你下定决心,根除酗酒成是吸毒的不良习惯,那么水就是你的好帮手。

以下就是一个成功的例子。下面是拉里女士1997年写给我的信。当时她35岁,有一个儿子。她在20多岁的时候染上了酒瘾。亲爱的巴特受博士:我是在父亲的介绍下得知您的理论的—对我和我年幼的儿子来说正是时候!我35岁,染上酒瘾巴经有十几年了。

同许多有酒瘾的人一样,我的人际关系从来都报不稳定,离过一次婚,又再婚,婚后感情又失败了。这给了我很大的打击,因为我当初跟他来到了一个完全陌生的城市,现在一个人举目无亲,难以在这里立足。我决定戒酒,加入了戒酒互助会,好让过去的痛苦永远不再重演。

就在这时,父亲送了我一本您的书,要我全心全意按书上写的去做。这本书给我的帮助完会出乎意料,仿佛是来自上天的指引。我惊喜地发现,水真的能遇止我对酒精的渴望。很快我就意识到,酗酒真实只不过是身体脱水的一种信号,我过去一直是靠饮酒来解除身体的千渴,然而饮酒只能让朊水加剧。直到我开始喝水,才摆脱了这种恶性循环。遇过坚持每天有规律地喝本,远离会让身体脱本的咖啡因饮料,我终于可以解决我的“地理危机”了。

我租了辆卡车,把所有家具、杂物堆上了车,带着儿子路从拉斯维加斯开回了我原先居住的加州。要是从前那个嗜酒成性的我,很本就不可能做得到。我重新在加州定居下来,干起了美容师的老行当,同时精心把养儿子我长。当然啦,我仍然像别人一样面临着喜种喜样的烦恼,但至少已经没有“酗酒”这一项了。是水的神奇力量解决了我人生的危机。

现在,我巳经有10个月滴酒来沾了,我的生活也恢复正常了。喝足够多的本,这是我样以建立新生活的基础。我相信,喝水对人,持别是酗酒的女性,会很有帮助。酗酒的十几年里,我的容貌越变越差,酒精的毒害和脱水效应让我的皮肤老化,失去了原有的光泽。我的体重也逐年增加,体态臃肿不堪。

所以,当我发现充分喝水给我带来的变化时,我简直不敢相信,我的朋友们也是!自然而然地,我的体重减轻了,恢复了年轻时完美的身材;我的皮肤也变得年轻起来,富有活力,让别人都赞不绝口,父亲也感到很高兴。这些改皮让我充满了活力,也就是您书中所说的“水电势能”的能重。这些改变为我带来了新的人生前景。

我继续参加戒酒互助会,帮助别人摆脱酒瘾的纠缠。我开始结识一些积极上进、富有内涵的男士,而不是像从前那样仅仅寻求别人的容忍。我也开始去教堂做礼拜,这能让我感到愉快。我每天都为创造更美好的生活而努力。我向父亲道歉,因为我过去多年来暴躁无常的臃气,也因为我的堕落给他造我的痛苦。

尽管父亲当时几乎已经觉得我是不可敢药了,但他还是向我推荐了您的书——而道成了我最终的救续。现在,父亲总是对人们说,您是有失以来最伟大的医生。我越对赞同他的话。感谢您,巴特曼博士,不仅因为您给乎我的帮助,也为您时全人类的贡献

                   拉里

是水的神奇作用帮助拉里女士戒掉了酒瘾,因为通常情况下,戒酒的过程要缓慢、痛苦得多。 

本书介绍的知识可以帮助你预防脱水,从而预防长期无意识脱水引起的各种疾病,包括危害性巨大的肥胖症、抑郁症和癌症现在你已经知道,水可以取代酒瘾者对饮酒的渴望。

酒精不能成为水的替代品,对人体发挥同样的效用。

■水素水杯会喝出问题:咖啡因饮料

我个人认为,这一章是本书最重要的章节。我希望本书提供的知识能够帮助你建立全新的理念,所以,我会尽可能详细地阐述,而不是将大段的细节一笔带过。我的目的是帮助你建立起对各种饮品的全新认识,当然,也包括那些会伤害你身体的饮品读过这一章后,你可以选择:是建立严谨、健康的生活习惯,还是像我们社会里的大多数人一样,在不知不觉中遭受饮料的毒害?茶起源于中国,目前在世界各地都有种植。

茶叶中的活性成分是咖啡因,而茶叶的渴色则是因为含有鞣酸。鞣酸同时也是硝制皮革的化学原料之一咖啡豆最初是在阿拉伯半岛被发理的,那里的牧羊人注意到,这种植物能够让他们的山羊变得兴奋山羊会爬到树上吃掉任何嚼得动的部分,还会把革根都挖出来吃掉。

提说,吃过咖啡豆的山羊晚上睡不着觉,而且会在很长一段时间内保持亢奋状态。牧羊人向地方长官汇报了咖啡豆对山羊的影响,而某一位地方长官决定试一试,者咖啡豆能不瘾帮助他在祈祷时不打瞌睡。这就是咖啡的起源。

古鲁果(可乐的主要原料),好几个世纪以来就是苏丹人最喜爱的食物。可乐的特殊口味就是其中的古鲁果成分提供的。古鲁果的活性成分同样是咖啡因,而且在可乐的生产过程中,还会加入更大量的咖啡因,以增强兴奋作用。在1850年的美国,碳酸饮料的每人年均消耗量只有52.2毫升。

到了20世纪80年代末期,这一数字已经超过了186.6升。1994年饮料行业年度报告上说,美国当年人均碳酸饮料消耗最为186.1升,其中28.2%为减肥饮料。在碳酸饮料的市场销售额中,有84.1%属于两大饮料公司:可口可乐公司(48.2%)和百事公司(35.9%)。在这84.1%的碳碳饮料中,仅有5.5%不含咖啡因。也就是说,人们喝下的咖啡因饮料数量是相当惊人的。

咖啡因能使人上瘾,从而成了饮料工业的提钱树。发表于1998年4月27日《国家》杂志的相关研究报告宜称:“根据最保守的估计,我们的青少年平均每人每年要喝掉242.6升碳酸饮料,这一数值比1978年增长了2倍。其中,6~11岁年龄组的饮用量增长了1倍,5岁以下儿童的饮用量则增长了25%。数据来源于农业部1994年的调查。”

2004年5月30日版的《华盛顿邮报》指出:美国成年人和8~11岁儿童的肥胖症发病率增长了1倍,11~16岁青少年的肥胖症发病率则增长了2倍。这一事实正好验证了我几年前出版的《水是最好的药》中的预测。此外,5岁以下儿量碳酸饮料饮用量的增长,正好与该年齡组儿童1980-1994年间哮喘病发病率的增长曲线相吻合。

饮料工业近期推出的几种碳酸饮料新产品,如可口可乐公司的“大浪”、百事公司的“Jta"o等,均含有大量的咖啡因,号称“提神醒脑”的巴西瓜拉纳果制剂,也含有咖啡因,会让饮用的青少年对可乐类饮料产生更严重的依赖。日前市面上的各种375毫升易拉罐装可乐类饮料中,咖啡西含量较高的有“大浪”(51毫克)、“ Josta”(58毫克),以及“Jolt”(72毫克)和XTC”(51毫克)等。

在中小学,学生们越来越经常地喝可乐面不是牛奶,学校则因可乐类饮料的销售而获利。学校里销售的375毫升易拉罐装常规”可乐饮料中,每罐咖啡因的含量为:“激浪”55毫克“可口可乐”45毫克,“新奇士”40毫克,“百事可乐”37毫克。成年人则更加偏好咖啡,各地的咖啡店如雨后春笋般纷纷涌现。375毫升杯装的星巴克咖啡含有多达190毫克的咖啡因。

咖啡因能够对大脑产生影响,使脑细胞进人兴奋状态,拒纳来自外界的刺激信息。此外,长期摄入咖啡因还会造成入体脱水,从而引发一系列的疾病,包括哮喘、过敏反应等,即使在儿童身上也不例外。因此,哮喘病患者绝对应该杜绝一切咖啡因饮料,直到身体完全康复,大脑和神经系统彻底从咖啡因的影响中恢复过来。在此之后,能否继续杜绝咖啡因就要靠良知了。

宾夕法尼亚州立大学进行的一项调查显示,部分大学生每天可喝掉多达14罐可乐,其中一名女生两天内喝掉的可乐就多达37罐。许多大学生承认,他们离了可乐就无法生活。一段时间不喝可乐,这些学生就会出现与吸毒者戒毒时的戒毒戒断症状,极为相似。

《男孩生活》杂志进行过读者调査,发现8的青少年读者平均每天喝可乐达到8罐以上。在美国童子军组织的次大聚会后,垃圾处现站一共收到了20万个空的可乐铝罐

软饮料协会对美国医院提供给住院患者的饮食站构进行了调查发现85%的医院为患者提供碳酸饮料。5岁以下儿童碳酸饮料消耗量的增长绝对是件大事,我认为,它与儿童肥胖症和哮喘病发病率的飙升有直接关系。

1980-1994年,美国儿童哮喘病发病率增长了2倍,儿童肥胖症更是成为全美国人都在头痛的一大问题—这又是过度饮用可乐造成的危害。

■水素水杯会喝出问题:咖啡因是一种毒品

咖啡因,大多数碳酸饮料的活性成分之一,本质上是一种毒品。咖啡因会让人上瘾,这是由它对大脑的直接作用决定的。

咖啡因也是一种利尿剂,能够作用于肾脏,增加排尿量,从而造成人体脱水。许多人尽管一天喝掉许多罐可乐,却仍然会感到口渴,这正是咖啡因的脱水作用造成的。可乐类饮料提供的水分只能在人体内存留很短的时间。同时,人们会把于渴感误解成饥俄感——他们以为自己已经从碳酸饮料中获得了足够的“水分”于是开始吃更多的食物,超出了身体的需求。所以,咖啡因类碳酸饮料造成的脱水最终会引起体重增加。

咖啡因具有兴奋作用,即使在人们很疲惫的时候,也能够让大脑和身体亢奋起来。这种兴奋作用会扰乱人体细脑原本严格的能量利用机制,让细胞过早动用紧急能量储备。于是,当各种关键生理过程需要动用这些能量储备时,就会受到阻碍;而平时用不到这些能量储备的一些生理过程,却会把储备消耗掉,这就是咖啡因让你“精力充沛”的实际原理。不断重复动用和恢复人体细胞的紧急能量储备,会对这些细胞产生伤害,从而引发一系列键康问题。

■咖啡因是一种植物毒素

像咖啡因、吗啡和可卡因这类物质,原本是植物针对植食性动物合成的神经毒素。

为什么人们经常死于吗啡和可卡因注射?正是因为这些化学物质能够对神经系统造成极大的冲击。千万年来的进化让植物产生出这些神经毒素,以杀死任何以它们为食的植食性动物,这对植物本身是一种至关重要的防御手段。

如果没有这些物质的保护,许多植物都会很快灭绝。而进化过程也让野生食草动物躲开这样的植物,比如羊在吃草时会避开颜色鲜艳的罂粟,去寻找更加安全的食物。有趣的是,一些动物同样采用制造毒素作为生存的手段。青蛙很容易成为爬行动物的美餐,因此,进化使得一些种类的青蛙体内富含强烈的毒素,使它们的皮肤表而形成鲜艳的色斑。在爬行动物密布的亚马进雨林中,青蛙就是靠这种手段存活至今的。

事实上,毒素的合成在自然界相当普遍:几手每一种蘑菇都精于此道。茶叶和咖啡豆中所食的咖啡因就是一种毒素,是茶树和咖啡树自我保护的手段。通过阻断磷酸二酯酶的作用遍路,咖啡因能够对神经细胞产生影响磷酸二酯酶的激活是记忆形成和消通的关键步骤。遍过阻断磷酸二酯酶的作用通路,咖啡因能够让植食性动物产生欣快症状,忘记动用自身的伪装保护机制,对近在眼前的危险也浑然不觉,从而被食肉动物所猎杀。食有咖啡因的植物就是通过这样的手段来报复以它们为食的动物的。

需要逃避“猎食者”的不只是植食性的昆虫,高级动物也一样。对人类来说,社会竞争的激烈程度,完全不亚于自然界中的生存斗争。目前人们已经认识到,嗜饮咖啡因饮料的少年儿童,在学校的学习成绩要远远差于以喝水为主的儿童。前者可能只能得六七十分,后者则可以达到90分以上。

由于医学界不明白这一情况的真正原理,他们将其称为“注童力缺陷多动障碍症”,简称多动症。多动症十分不利于少年儿童的生理发育和精神成长,这是咖啡因饮料对社会造成的又一大危害药理学书籍尽管经常会指出咖啡因对脑神经系统的短期作用,却总是忽略它对大脑生理状况的长期影响。

由于咖啡因的持绩作用,大脑必须童新调整,以适应经常性的脱水和磷酸二酸酶受抑制的情况。

水素杯测评网备注:如果有人说水素水杯会喝出问题,那么第一个不相信的便是我,因为氢是那么的简单,那么的安全,只有不合格的水素杯才会有不合格的有臭氧和余氯的氢水产生

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